Melatonin Überdosierung

Eine Melatonin Überdosierung kann bei täglichen Mengen von mehr als 5 mg entstehen. Die Folgen einer Melatonin Überdosierung verfliegen allerdings direkt nach Absetzen des Melatonin Supplements wieder.
 
Bei der Einnahme von Melatonin in Höhe von 1 - 5 mg können selten recht milde Nebenwirkungen auftreten:
  • Schlaflosigkeit ( 9 % )
  • Kopfschmerzen ( 3 % )
  • Schwindel ( 3 % )
  • Übelkeit ( 1 % )
Wenn Melatonin tagsüber eingenommen wird, kann es leichte Müdigkeit oder Schläfrigkeit hervorrufen
 
Sehr hohe Dosierungen können zu Melatonin Überdosierungsbedingten Nebenwirkungen führen:
Bei jungen Frauen kann der Menstruationszyklus unterbrochen werden, bei einzelnen prädestinierten Menschen oder generell anfälligen Personen kann einen sehr hohe Melatonin Überdosierung leichte Depressionen hervorrufen.
 
Allerdings verschwinden die Symptome einer Melatonin Überdosierung in der Regel sofort nach Absetzen des Präparates.

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